Ebook Hướng dẫn xoa bóp đầu và thiền định chữa bệnh: Phần 1 - NXB Mỹ thuật

Sự xoa bóp ở vùng dầu cũng ảnh hưởng tới nhịp đập của chất hoạt dịch trong não, tủy sống, chuyển động tác xoa bóp chữa bệnh khắp cơ thể và kích thích cơ chế tự chữa bệnh. Sự căng cứng ở cơ bắp giảm bớt, phân tán độc tố, giảm bớt stress tinh thần lẫn thể xác và giúp máu tới não tốt hơn. Vậy làm cách nào để xoa bóp vùng đầu một cách đúng kỹ thuật và hiệu quả mời các bạn tham khảo Ebook Hướng dẫn xoa bóp đầu và thiền định chữa bệnh: Phần 1 sau đây.

Từ khóa: Xoa bóp đầu và thiền định chữa bệnh, Hướng dẫn xoa bóp vùng đầu, Động tác xoa bóp đầu, Kỹ thuật xoa bóp, Kỹ thuật thiền định, Lợi ích của xoa bóp